(Anzeige) Wer sich gesund und bewusst ernähren möchte, ist ständig auf der Suche nach der perfekten Balance zwischen Genuss, Nährstoffen und einer nachhaltigen Lebensweise. Für viele Veganer gestaltet sich diese Suche jedoch als Herausforderung – vor allem, wenn man abnehmen möchte. Die Lösung? Die innovative und vollkommen pflanzliche Foodkur von LiveFresh! In diesem Artikel stellen wir euch diese nährstoffreiche und schmackhafte Abnehmkur vor, die ideal für ernährungsbewusste Veganer geeignet ist und eine wertvolle Bereicherung für euren Alltag darstellt.

Alle Infos im Überblick: Was ist die LiveFresh Foodkur?

Die LiveFresh Foodkur ist ein speziell entwickeltes Ernährungsprogramm, das sich komplett auf pflanzliche Zutaten konzentriert. Die Kur besteht aus gesundem Low-Carb Porridge zum Frühstück, kaltgepressten Säften und Shots aus hochwertigem Obst und Gemüse, vollwertigen pflanzlichen Mahlzeiten, die den Körper mit vielen wichtigen Nährstoffen versorgen und zahlreichen leckeren Snacks und High-Protein Shakes.

Das Beste: Alles ist 100 % vegan – ohne tierische Produkte, ohne Zusatzstoffe und ohne Kompromisse. Die Foodkur kann in verschiedenen Varianten und Zeiträumen gewählt werden und wird komplett begleitet. Das heißt, auch vor und nach dem Abnehmprogramm wirst du nicht allein gelassen. LiveFresh bereitet dich optimal auf die Ernährungsumstellung vor und liefert auch nach der Kur hilfreiche Tipps und Tricks zum Abnehmen für den Alltag.

Fotocredit: LiveFresh

Gesund zum Wohlfühlgewicht: Warum ist eine Foodkur sinnvoll?

Für viele Menschen ist der Wunsch, das eigene Wohlfühlgewicht zu erreichen, ein zentrales Ziel auf dem Weg zu einem gesünderen Leben. Doch oft wird Abnehmen mit strikten Diäten und Verzicht verbunden – was auf Dauer nicht nur frustrierend ist, sondern auch den Jo-Jo-Effekt nach sich ziehen kann. Die Foodkur von LiveFresh bietet eine nachhaltige Alternative. Sie kombiniert eine nährstoffreiche, pflanzliche Ernährung mit einem gesunden Kaloriendefizit, wodurch dein Körper auf natürliche Weise abnehmen kann. Durch die durchdachten Gerichte kann der Körper Fettreserven gezielt abbauen, ohne dabei auf wichtige Nährstoffe verzichten zu müssen. Abnehmen geht auch ohne Hungern!

Die Foodkur hilft dabei, dabei gesunde Ernährungsgewohnheiten langfristig zu etablieren. Lerne dein Hunger- und Sättigungsgefühl neu kennen und verringere Heißhungerattacken. Die Foodkur legt auch den Grundstein für eine langfristig ausgewogene Ernährung. Mit der LiveFresh Foodkur erreichst du dein Wohlfühlgewicht auf natürliche Weise – ohne Verzicht und mit einem Körpergefühl, das dir Energie und Lebensfreude schenkt.

Dein Start in eine nachhaltig gesunde Ernährungsweise: Ablauf der Foodkur

Der Start einer LiveFresh Foodkur könnte nicht einfacher sein. Du bestellst dir deine Kur bequem online und erhältst alle Mahlzeiten und Getränke frisch zu dir nach Hause geliefert. Jeder Tag der Kur ist genau geplant, sodass du dir keine Gedanken machen musst, was einkaufen oder kochen sollst.

Fotocredit: LiveFresh

Ein typischer Tag mit der Foodkur könnte so aussehen:

• Morgens: Starte den Tag mit einem Low-Carb High-Protein Porridge und Zitronenwasser. Ob Apfel-Zimt, Schoko oder Waldfrucht Porridge – das Frühstück liefert dir ausreichend Energie für den Tag.
  
• Mittags: Trinke einen leckeren Proteinshake in der Geschmacksrichtung Vanille, Schoko oder Waldfrucht, genieße einen Snack und eine Vitaminkapsel mit hohem Proteingehalt.
  
• Nachmittagssnack: Ein Bio Knabbersnack wie Veggie Mix oder Tamari Soja hilft, kleine Tiefs oder Hungerattacken zu überbrücken und liefert zusätzliche Energie.
  
• Abends: Das Highlight kommt zum Schluss. Abends kannst du eine herzhafte Veggie-Bowl genießen und den Sunshine Berry Shot trinken. Diese vollwertige Mahlzeit sorgt für langanhaltende Sättigung und versorgt dich mit Ballaststoffen und Proteinen.

Du isst lieber mittags mehr? Kein Problem! Bereite die vegane Bowl schon zum Mittagessen zu und genieße die High-Protein Trinkmahlzeit abends. Die Foodkur lässt sich ganz einfach nach deinen Wünschen anpassen – wie es für dich und deinen Alltag am besten passt.

Fotocredit: Live Fresh

Die Vorteile der LiveFresh Foodkur auf einen Blick

• Wissenschaftlich fundiert: Die LiveFresh Foodkur wurde von der renommierten Ernährungswissenschaftlerin Dr. Ulrike Fischer entwickelt und basiert auf den neuesten Erkenntnissen der Ernährungsforschung. Dabei erfüllt die Kur alle Anforderungen der deutschen Diätverordnung und garantiert eine sichere und effektive Gewichtsabnahme. Durch diese wissenschaftliche Grundlage ist sichergestellt, dass du nicht nur gesund, sondern auch nachhaltig abnimmst – ohne dabei wichtige Nährstoffe zu vernachlässigen.
  
• Bequem und zeitsparend: Im hektischen Alltag bleibt oft wenig Zeit für die Planung und Zubereitung gesunder Mahlzeiten. Genau hier setzt die LiveFresh Foodkur an: Alle Mahlzeiten sind im Handumdrehen zubereitet, ohne dass du auf Geschmack oder Nährstoffe verzichten musst. Die Kur ist so konzipiert, dass sie dir den Alltag erleichtert.
  
• Lecker und abwechslungsreich: Eine Kur, die schmeckt? Genau das bietet die LiveFresh Foodkur. Mit einer Vielfalt an köstlichen und abwechslungsreichen Mahlzeiten – von cremigen Porridges über erfrischende Trinkmahlzeiten bis hin zu herzhaften Snacks und veganen Bowls – kommt garantiert keine Langeweile auf. Jede Mahlzeit ist ein kleines kulinarisches Erlebnis, das zeigt, dass gesunde Ernährung nicht langweilig sein muss.
  
• Effektives Kaloriendefizit: Der Schlüssel zu einer erfolgreichen Gewichtsabnahme liegt in einem gesunden Kaloriendefizit. Die speziell zusammengestellten, kalorienarmen Mahlzeiten der LiveFresh Foodkur ermöglichen dir genau das: Ein tägliches Kaloriendefizit von bis zu 800 kcal sorgt dafür, dass dein Körper auf schonende Weise Fett abbaut, ohne dass du Hunger leiden musst.
  
• Rundum-sorglos-Paket: Die LiveFresh Foodkur bietet dir ein Komplettpaket, das dir die gesamte Organisation abnimmt. Du erhältst alle notwendigen Mahlzeiten und Snacks direkt nach Hause geliefert. Vom ersten bis zum letzten Tag wirst du durch die Kur geführt und unterstützt – für eine stressfreie und erfolgreiche Durchführung.
  
• Flexibilität: Ob du dich für eine kurze 4-Tage-Kur zum Testen entscheidest oder die Full-Experience mit einer 7-, 14- oder 21-Tage Kur wählst – die LiveFresh Foodkur bietet dir verschiedene Optionen, die sich perfekt in deinen Alltag integrieren lassen.