Selbstgemachte Schupfnudeln mit Sauerkraut & Räuchertofu
Zutaten
Sauerkraut:
300 g Räuchertofu
4 EL Bratöl
2 Zwiebeln
2 EL Bratöl
1 TL geräuchertes Paprikapulver
6 Wacholderbeeren
4 Lorbeerblätter
500 g Sauerkraut (frisch)
450 ml Gemüsebrühe
250 ml Birnensaft
1 Apfel
1 EL Shiro Miso (helles Miso)
Salz und Pfeffer
300 g Räuchertofu
4 EL Bratöl
2 Zwiebeln
2 EL Bratöl
1 TL geräuchertes Paprikapulver
6 Wacholderbeeren
4 Lorbeerblätter
500 g Sauerkraut (frisch)
450 ml Gemüsebrühe
250 ml Birnensaft
1 Apfel
1 EL Shiro Miso (helles Miso)
Salz und Pfeffer
Schupfnudeln:
200 g Dinkelmehl 630
200 g Hartweizengrieß
1 TL Salz
200 ml Wasser
3 EL Bratöl zum Anbraten
Meerrettichsahne als Topping & Anrichten:
200 ml Gemüsebrühe mild
100 g Cashewbruch eingeweicht
30 g Meerrettich (frisch)
1 TL Ahornsirup
Salz zum Abschmecken
Petersilie zum Garnieren
Zubereitung
Sauerkraut:
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Die Zwiebeln schälen, würfeln und in einem Topf mit 2 EL Öl kräftig anrösten.
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Sobald sich der erste Röstsatz am Boden bildet, mit etwas Birnensaft ablöschen, den Röstsatz vom Boden lösen und weiter anrösten.
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Nun die Gewürze und einen Teil des Sauerkrauts hinzugeben, gut verrühren und kurz weiterrösten.
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Mit dem Birnensaft ablöschen, Röstaromen vom Boden lösen und das restliche Sauerkraut sowie die Gemüsebrühe in den Topf geben.
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Den Apfel waschen und grob raspeln und ebenso hinzufügen. Die Hitze reduzieren und eine halbe Stunde simmern lassen.
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Den Räuchertofu in grobe Würfel schneiden und in einer beschichteten Pfanne mit 4 EL Öl von allen Seiten goldbraun anbraten.
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Optional einen Teil des knusprigen Tofus bereits zum Sauerkraut geben, während dieses noch simmert.
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Ist das Kraut fertig, Misopaste hinzufügen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und nach Möglichkeit die Wacholderbeeren sowie Lorbeerblätter entfernen.
Alternative: Statt Zwiebeln könnt ihr auch Knollen- oder Stangensellerie verwenden. Auch angerösteter Kohlrabi schmeckt prima.
Schupfnudeln:
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Mehl und Hartweizengrieß in einer Schüssel mit dem Salz und Wasser vermengen und mehrere Minuten kräftig verkneten.
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Bestenfalls den Teig nun zugedeckt mind. 10 Minuten ruhen lassen.
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Entweder kleine Stücke vom Teig nehmen und zwischen den Handflächen zu Schupfnudeln (in der Mitte bauchig, an den Enden spitz) rollen, oder den gesamten Teig zu einer 2 cm dicken Wurst rollen, Stücke herunterschneiden und zwischen den Handflächen rollen.
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Einen großen Topf mit gut gesalzenem Wasser aufkochen und die Schupfnudeln darin etwa 5 Minuten gar kochen.
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Die Nudeln in einer beschichteten Pfanne von allen Seiten goldbraun anbraten und etwas salzen.
Meerrettichsahne als Topping & Anrichten:
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Den Cashewbruch mindestens 3 Stunden, am besten über Nacht einweichen.
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Die eingeweichten Cashews in ein Sieb abgießen und gut abspülen.
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Alle Zutaten in einem Hochleistungsmixer zu einer glatten Sahne pürieren.
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Das Sauerkraut mit den Schupfnudeln und dem Tofu anrichten, etwas frisch gehackte Petersilie darüber geben und mit der Meerrettichsahne beträufeln.
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Mit etwas frischer Petersilie garnieren und die selbstgemachte Schupfnudeln mit Sauerkraut & Räuchertofu genießen.
Tipp: Das Sauerkraut schmeckt natürlich auch ohne Tofu, wenn man auf Soja verzichten möchte.
Tipp: Für etwas mehr Farbe einfach einen Schluck Rote-Bete-Saft zur Meerrettichsahne mixen.
Alternative: Statt Cashews Mandeln verwenden.